朝食・夕食にバランスの取れたメニュー
美味しく体にいい食材を厳選し、できたてを提供
一人暮らしでは偏りがちな毎日の食事。
朝食・夕食と栄養バランスの取れた食事を提供することで、
健康的な学生生活をサポートします。
拓北の朝食
一人暮らしを始めると生活リズムが定まっていないので、朝遅く起きてしまう癖がついてしまうことも。
毎日、朝食を食べることでルーティンを作り規則正しい生活にしましょう。
拓北の夕食
夕食は栄養バランスが偏らないように考えられた主菜 + 副菜 + 小鉢 + ご飯 + 汁物が基本。
和・洋・中華、バラエティ豊富なメニューで毎日食べても飽きさせません。
PICK UP
毎月1回のお楽しみ！スペシャルメニュー！
拓北では毎月1回不定期でスペシャルメニューを提供しています。
予算度外視のメニューで寮生に大人気!
専属の調理師による栄養バランスの取れた豊富なメニュー
拓北では専属の調理師による栄養バランスの取れたできたての食事を提供しています。
帰りが遅くても安心♪ 取り置きのお弁当サービス
勉強・部活・アルバイトで忙しい学生さんにも安心してご利用いただくため、夕食メニューをお弁当として取り置き致します。
お弁当が必要な方は当日の15時までに指定の場所に置いてください。指定の場所に手作りのお弁当を配布致します。
生活スタイルに合わせて利用できます
徹底した衛生管理のもとで専門スタッフが豊富な献立を作成し調理します。
一人暮らしだと不規則になりがちな食生活も当館では規則正しく送ることが出来ます。
| ご利用時間 | 朝食 7:30～9:30 | 夕食 17:30～19:30 |
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今週の献立
※ 上段：朝食 下段：夕食| 朝の献立 | 夜の献立 | |
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| 10月26日（月） | ごはん わかめと揚げのみそ汁 ベーコンエッグ レタス ミックスベジタブル | ごはん 豆腐となめこのみそ汁 鶏のから揚げ キャベツのせん切り 大根サラダ |
| 10月27日（火） | ごはん わかめとねぎのみそ汁 サバの味噌煮 キャベツのせん切り ヒジキの煮物 | ごはん じゃがいものみそ汁 鰆の照り焼きとレンコン 揚げ出し豆腐 わかめとトマトの野菜サラダ |
| 10月28日（水） | ごはん 豆腐と揚げのみそ汁 ロールキャベツとソーセージ 野菜サラダ ふりかけ | 五目うどん 稲荷寿司 漬物 |
| 10月29日（木） | ごはん わかめと揚げのみそ汁 スクランブルエッグ ベーコン 野菜サラダ ふりかけ | ごはん もやしとわかめのスープ ステーキ 野菜サラダ |
| 10月30日（金） | ごはん 豆腐とわかめのみそ汁 白身魚フライ ポテトサラダ 海苔 納豆 | 親子丼 キャベツと揚げのみそ汁 カニカマと玉ねぎのサラダ |
| 10月31日（土） | パン コーヒーor 紅茶 ハムエッグ 野菜サラダ | キーマカレー みかん 福 伸 漬 |