朝食・夕食にバランスの取れたメニュー
美味しく体にいい食材を厳選し、できたてを提供
一人暮らしでは偏りがちな毎日の食事。
朝食・夕食と栄養バランスの取れた食事を提供することで、
健康的な学生生活をサポートします。
拓北の朝食
一人暮らしを始めると生活リズムが定まっていないので、朝遅く起きてしまう癖がついてしまうことも。
毎日、朝食を食べることでルーティンを作り規則正しい生活にしましょう。
拓北の夕食
夕食は栄養バランスが偏らないように考えられた主菜 + 副菜 + 小鉢 + ご飯 + 汁物が基本。
和・洋・中華、バラエティ豊富なメニューで毎日食べても飽きさせません。
PICK UP
毎月1回のお楽しみ！スペシャルメニュー！
拓北では毎月1回不定期でスペシャルメニューを提供しています。
予算度外視のメニューで寮生に大人気!
専属の調理師による栄養バランスの取れた豊富なメニュー
拓北では専属の調理師による栄養バランスの取れたできたての食事を提供しています。
帰りが遅くても安心♪ 取り置きのお弁当サービス
勉強・部活・アルバイトで忙しい学生さんにも安心してご利用いただくため、夕食メニューをお弁当として取り置き致します。
お弁当が必要な方は当日の15時までに指定の場所に置いてください。指定の場所に手作りのお弁当を配布致します。
生活スタイルに合わせて利用できます
徹底した衛生管理のもとで専門スタッフが豊富な献立を作成し調理します。
一人暮らしだと不規則になりがちな食生活も当館では規則正しく送ることが出来ます。
| ご利用時間 | 朝食 7:30～9:30 | 夕食 17:30～19:30 |
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今週の献立
※ 上段：朝食 下段：夕食| 朝の献立 | 夜の献立 | |
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| 4月19日（月） | ごはん 豆腐と揚げのみそ汁 ハムエッグ 野菜サラダ きんぴらごぼう | ごはん 中華スープ 肉団子の酢豚風 ひじきの煮物 春雨サラダ |
| 4月20日（火） | ごはん わかめと揚げのみそ汁 白身魚フライ 野菜サラダ 根菜サラダ 納豆 | 炊き込みご飯 豆腐となめこのみそ汁 鯖の塩焼き 玉子焼き 冷奴 野菜サラダ 漬物 |
| 4月21日（水） | ごはん わかめと揚げのみそ汁 豆腐ハンバーグ 野菜サラダ 白菜のお浸し 海苔 | ごはん 味噌ラーメン 餃子 漬物 |
| 4月22日（木） | ごはん 豆腐と揚げのみそ汁 ロールキャベツ ソーセージ 野菜サラダ ふりかけ | ごはん わかめと揚げのみそ汁 エビフライ 鯵フライ カキフライ 野菜サラダ マカロニサラダ |
| 4月23日（金） | ごはん わかめと揚げのみそ汁 鮭の塩焼き 野菜サラダ 切干大根 海苔 | ビビンバ丼 チゲスープ 豆サラダ 漬物 |
| 4月24日（土） | トースト コーヒーor 紅茶 目玉焼き ソーセージ 野菜サラダ | キーマカレー ワッフル 福 伸 漬 |